孩子不肯吃飯

2021年6月10日 — 孩子不吃飯的理由千奇百怪，大人訂的用餐規矩同樣百百種，家裡的餐桌就這樣變成了談判桌，每一口都是一場交鋒。但這些餐規真的對孩子的健康有助益嗎？

許多父母都會擔心自己的寶寶是否有吃下足夠的食物，以及這些食物是否對他們的身體有幫助，但對於孩子來說，有時候吃少一點、挑食，或不想吃飯，都是很常見的狀況。會有這樣 ...

2019年3月21日 — 用餐的過程中，保持氣氛輕鬆，挑選輕柔的背景音樂，用餐時嘗試鼓勵孩子自己所準備的食物，心情愉快了~孩子自然就吃得更好囉！

2022年8月3日 — 孩子偏挑食造成營養不良：例如家長準備了豆蛋魚肉等優質蛋白質食物，但孩子就是挑食、不肯吃這些食物。 孩子每天攝取的熱量不足：例如小孩不吃飯、或孩子 ...

小朋友堅持不吃飯有時真讓人理智斷線，覺得快要生氣的時候，找家人幫忙或稍微休息一下，盡量在用餐時保持中立態度，也不要用過度誇張的舉動來促進或鼓勵餵食，小朋友不吃飯 ...

2020年12月28日 — 大人應該先開動 · 不強迫孩子坐餐椅上吃完飯 · 用餐氣氛比餐規重要 · 別擔心孩子餓到 · 以週或月為單位觀察吃的量 · 毋須執著孩子非得把飯吃光 · 不刻意挑戰孩子 ...

2023年7月26日 — 更不要在孩子面前討論他不肯吃飯的問題。孩子吃完不需要稱讚他，吃不完也不要責怪他，讓他知道吃飯時間是為自己而吃，而不是為了取悅父母而吃。 如果 ...